Trening mentalny

Trening mentalny to droga do radości, pasji i lepszego życia. To wyzwolona wewnętrzna moc, która może zaprowadzić cię na szczyt. Dlaczego? Ponieważ dzięki pracy nad sobą pozwalasz na przepływ niezwykłej mieszkanki „wybuchowej”, która może wywrócić twoje dotychczasowe życie do góry nogami. Ta mieszkanka to: odnalezienie misji, odwagi do spełniania własnych marzeń i życie pełne pasji. To też twoja praca, do której zaczniesz podchodzić nie jak do stereotypowej harówki, ale jak do fascynującego działania, przybliżającego cię do celu.

 

TRENING MENTALNY TO PROCES I RELACJA. PROCES, KTÓRY PROWADZI DO TEGO, ŻE SUKCES JEST NATURALNĄ KONSEKWENCJĄ TWOICH DZIAŁAŃ I WYBORÓW. RELACJA, KTÓRĄ NAWIĄZUJESZ Z NAJWAŻNIEJSZĄ OSOBĄ W TWOIM ŻYCIU – TOBĄ! TO JEST MOŻLIWE.

Czy jesteś w stanie góry przenosić i osiągnąć taki poziom życia, jaki będzie cię naprawdę, naprawdę satysfakcjonować w 100%? Masz wątpliwości? Jeśli choć ich cień pojawia się w twojej głowie, są wielkie szanse na to, że dzięki treningu mentalnemu zmienisz w swoim życiu wiele. Nie wierzysz? Sprawdź!

Trening mentalny to określenie kojarzące się na ogół z wielkim biznesem lub wielkim sportem. Wprowadził je do Polski Jakub B. Bączek – wybitny międzynarodowy mówca motywacyjny, szkoleniowiec, trener mentalny złotych medalistów naszych siatkarzy. To tylko garstka informacji na temat dokonań Jakuba. Dodam tylko, że jest autorem kilku bestsellerowych poradników, praktykiem i nauczyucielem duchowym i założycielem Akademii Trenerów Mentalnych, a także całkowicie niezależnym finansowo młodym człowiekiem. Brzmi fajnie? No pewnie, że tak… Jeśli w tym miejscu zaczynasz zauważać myśli sabotujące, typu: „no tak, ale…” – jesteś w odpowiednim miejscu.

Dla mnie trening mentalny to praca z energią, pozwalająca na koherencję serca i umysłu. Praca z minsetem, prowadząca do PRAKTYKOWANIA odpowiedzialnego za własną kreację życia na bardzo głębokim poziomie. To styl życia. Kroczenie ścieżką, z której nie ma już odwrotu. To kreacja wszystkiego, co cię otacza z poziomu wspierających cię przekonań.

Co osiągniesz dzięki treningowi mentalnemu?
Pewność siebie
Odpowiedzialność
Sprawczość
Spokój
Inspiracja i Motywacja
Bogactwo
Lekkość
Ekscytacja

Jest jedno „ale” i mówię o tym wprost: TY to osiągniesz, nie ja za ciebie. Jeśli nadal tu jesteś, zrób wszystko, by twoje PRAWDZIWE ŻYCIE było POSSIBLE.

Pracujemy nad: wyznaczaniem właściwego celu i jego realizacją; głęboką misją duszy; synergią; rozwijaniem kompetencji lidera; poprawą relacji prywatnych i biznesowych; lękiem w różnych dziedzinach życia; lękiem antycypacyjnym; lękiem w ciąży; siegamy po zwycięstwo.

Obszary do pracy

• Kultura – praca z pisarzami, aktorami, muzykami, producentami, reżyserami, scenarzystami, profesjami z branży kultury i rozrywki – praca z wewnętrznym krytykiem, z podniesieniem pewności siebie, budowaniem odporności na hejt, z koncentracją, zaistnieniem na rynku.
• Sport – praca indywidualna ze sportowcami lub z drużynami.
• Biznes – indywidualne i grupowe treningi biznesu, mające na celu zintegrowanie, zmotywowanie, zainspirowanie do „strzelania do jednej bramki”, a także rozwój kompetencji, praca nad awansem, poszukiwanie własnych dróg zawodowego rozwoju, praca nad wypaleniem zawodowym. To też praca z kobietami, wracającymi do pracy zawodowej; mającymi lub szukającymi pomysłu na własny biznes.
• Życie prywatne: kobiety w ciąży i ich partnerzy – wyzbycie się lęku przed porodem i macierzyństwem.

Sesja treningu trwa ok. 60 minut, na niej wspólnie decydujemy, czy jest potrzeba na ciąg dalszy wspólnego procesu.

W pracy mentalnej często korzystam z mojej autorskiej metody Treningu Opowieścią, jak również z szeregu narzędzi Trenera Mentalnego.

Kup Trening

Kupując sesję treningu mentalnego bezpośrednio ze strony, napisz proszę do mnie maila, w celu umówienia się na termin konsultacji. Jeśli nie jesteś pewna/pewien, czy trening mentalny jest dla ciebie, także napisz: marikakrajniewska@gmail.com lub zadzwoń: 509 232 539.

Zapraszam!